Já fui há alguns médicos e sempre dizem a mesma coisa.

Sinto dores fortes no peito, ocorre na sua maioria a noite. Ou quando o tempo está muito quente. Ou tenho contato com temperaturas altas. Irritação fácil. Fortes e persistentes dores de cabeça, que deixam-me tonta, visão na maioria das vezes fica meio distorcida, ao olhar para os lados, sempre vejo uns focos de luzes. De uns meses para cá, sempre acordo com os braços dormentes, e com alguns resíduos de sangue na boca. Suor excessivo, e as vezes a noite, mesmo em tempos de baixa temperatura.

Tenho gastrite. Está relacionado?

Gostaria de um treino que fizesse eu ganhar mais peito e pena, pois nao consigo obter bons resultados nesses musculos

Ola eu queria tirar uma duvida porque infelizmente não tenho condições de ir em um nutricionista. É o seguinte eu fico em duvide sobre suplementos pre e pos treinos eu sei que um whey pos treino é fundamental so que eu queria uma dica sobre oque eu posso tomar antes e depois eu estava tomando uma creatina com bcaa antes do treino e whey logo após o treino sendo que o meu whey tambem ja possui bcaa e um polivitaminico durante o dia o que vc acha disso e o meu treino é bem intenso eu pratico a modalidade de crossfit então queria saber umas dicas ai se não for incomodar. Obrigado!!!

A seu ver, qual seria o valor limite da PA, para iniciar um treino?

ola amigo !!
parabens por o seu site em primeiro lugar ,muito bom mesmo.

gostaria de saber se com os meus sintomas de uma lesao na perna direita me podes ajudar.

os sintomas sao os seguintes : quando vou correr no mato com tenis proprios para corrida , ao fim de 20 min começa a doer-me a perna direita do lado de fora perto do joelho.
no dia seguinte doi-me ao me levantar da cama e durante o 1 dia depois da corrida no 2º dia vai passando a dor e se for andar de bike 3 dias depois ao fim de 60 KM a dor volta mas mais fraca !
doi-me a subir escadas e a descer.
doi-me a levantar depois de estar sentado por 1 hora no sofa.

a andar normalmente nao me doi !!

aqui fica a minha pergunta amigo ..se poderes me ajudar agradeço imenso pois estou em repouso á duas semanas sem praticar nada e a tomar inflamatorio e ainda sinto aqui a dor pequena mas está cá...

obrfigado por este site fabuloso em informaçao ..